Hoy Buen Día Para Dejar De Fumar.




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Hoy Buen Día Para Dejar De Fumar.

Beneficios Para La Sanidad del Fumador

Los fumadores que dejan de fumar, a cualquier permanencia, tienen menos aventura de caducar por enfermedades asociadas con el tabaco que los que continúan fumando. Adicionalmente, mejoran mucho su calidad de vida:

  • Dejar de fumar a los 30 primaveras: Los fumadores que dejan el tabaco en torno a de los 30 primaveras de permanencia reducen su probabilidad de caducar prematuramente por enfermedades relacionadas con fumar en más del 90%
  • Dejar de fumar a los 50 primaveras: Los fumadores que dejan de fumar en torno a de los 50 primaveras de permanencia reducen su aventura de crimen prematura en más del 50% en comparación con quienes siguen fumando
  • Dejar de fumar a los 60 primaveras: Mismo los que dejan el tabaco en torno a de los 60 primaveras de permanencia o más viven más tiempo que los que siguen fumando

Cuanto Ayer se Deja de Fumar,más Beneficios se Obtienen.

Los beneficios comienzan a sentirse en un abrir y cerrar de ojos y se multiplican de forma progresiva

  • A los 20 minutos: disminuye la presión arterial
  • A las 12 horas: se normaliza el monóxido de carbono en familia
  • Entre las 2 semanas y los 3 meses: prosperidad la circulación y la función pulmonar
  • Entre el primer y el noveno mes: disminuye la tos y la errata de ambiente, disminuye el aventura de infecciones
  • Al año: el aventura de enfermedad coronaria disminuye a la porción, prosperidad la energía
  • A los 5 primaveras: el aventura de cáncer de boca, cañón, esófago y vejiga disminuye a la porción y el aventura de cáncer de cuello y de ACV se iguala al de un no fumador
  • A los 10 primaveras: el aventura de cáncer de pulmón disminuye a la porción y todavía disminuye el aventura de cáncer de glotis y de páncreas
  • A los 15 primaveras: el aventura de enfermedad coronaria es similar al de un no fumador.
Hoy Buen Día Para Dejar De Fumar.

Otros beneficios

  • Prosperidad el gustillo y el instinto
  • Desaparece la tos de fumador
  • Es más practicable subir escaleras y caminar varias cuadras sin cansarse.
  • El pelo y la ropa huelen mejor.
  • Prosperidad el aspecto y la sanidad de su piel

Beneficios Para los Convivientes No Fumadores.

El consumo de tabaco no solo afecta la sanidad del fumador sino todavía la de los que lo rodean. La exposición al humo de tabaco visible causa un 30% de aumento en el aventura de infarto y de cáncer de pulmón en los no fumadores. En los niños, la exposición es particularmente dañina provocando problemas respiratorios, infecciones del oreja y el síndrome de crimen súbita del infante. Las embarazadas expuestas todavía pueden sufrir complicaciones. Al dejar de fumar estos riesgos desaparecen.

Beneficios En El Trabajo

Los fumadores se enferman más y en normal presentan beocio productividad que los no fumadores. Por esto, la mayoría de las grandes empresas de todo el país tienen políticas de ambientes laborales 100% libres de humo. Por otra parte, la ley franquista de control del tabaco (ley 26.687) estipula lugares de trabajo cerrados 100% libres de humo. Al dejar de fumar mejorará su desempeño en cualquiera que sea su sitio de trabajo y le será más practicable cumplir con la prohibición de fumar.

Beneficios Económicos

En Argentina, un paquete de 20 cigarrillos cuesta cerca de 45 pesos, una persona que fume un paquete por dia ahorará 1350 pesos por mes o 16 200 pesos por año.

Hoy es el día para dejar de fumar.

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Hoy es el día para dejar de fumar.


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